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TROTA AFFUMICATA E RIBES

PROCEDIMENTO

  1. Sbucciate la cipolla rossa, tagliatela ad anelli e tenetela a bagno in acqua fredda per almeno 1 ora. Lavate i pomodorini e tagliateli a spicchi.
  2. Mettete in una terrina la panna, la gelatina di ribes, il succo filtrato del limone, una presa di sale e pepe appena macinato. Mescolate delicatamente sino a quando il composto risulterà omogeneo.
  3. Mondate, lavate e asciugate la rucola, quindi ripartitela in 4 piattini individuali; aggiungete gli anelli di cipolla, ben sgocciolati, la trota tagliata a pezzettini e gli spicchi dei pomodorini.
  4. Nappate con la salsa di panna e aggiungete infine i ribes sgranati. Servite subito.

INGREDIENTI

Per 4 Persone

300 g di trota affumicata
2 cucchiai di gelatina di ribes
125 g di ribes freschi
250 g di panna da montare
1 limone
2 mazzetti di rucola
1 cipolla rossa
8 pomodorini ciliegia
sale e pepe

Valori nutrizionali (per porzione)

Energia 310 kcal
Glucidi 20 gr
Colesterolo 82,5 mg
Proteine 13 gr
Lipidi 24 gr
Fibre 2,8 gr

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