PROCEDIMENTO
Lessate gli spinaci, scolateli e strizzateli bene. Versateli in una padella antiaderente, dove avete precedentemente scaldato dell’olio extra vergine, e lasciate cuocere per circa 10 minuti. Nel frattempo sbattete le uova e aggiungendo parmigiano, sale e pepe. Unite le uova agli spinaci nella padella e lasciate cuocere per circa 5 minuti per parte.
| Energia | 111,5 kcal |
| Glucidi | 1,4 gr |
| Colesterolo | 226 mg |
| Proteine | 8,85 gr |
| Lipidi | 7,9 gr |
| Fibre | 0 gr |
POTREBBE INTERESSARTI ANCHE
Prendersi cura del proprio cuore è importante, ne abbiamo uno solo.
Danacol ti offre consigli e suggerimenti per mantenerlo in salute!
