PROCEDIMENTO
- Dopo aver pulito i 4 filetti di orata poneteli dentro un pezzo di carta alluminio e disponetevi sopra una cozza, una vongola, tre pomodorini pachino aperti a metà, 1 pezzetto di aglio se gradito e un po’ di prezzemolo.
- Aggiustate di sale e condite con un filo d’olio.
- Chiudete i cartocci e ponete il tutto in forno preriscaldato a 200° per circa 15 minuti.
Energia | 174,6 kcal |
Glucidi | 2,3 gr |
Colesterolo | 30,4 mg |
Proteine | 23,3 gr |
Lipidi | 8,12 gr |
Fibre | 0 gr |
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